Wenn Sie dies auf Ihren Nägeln sehen, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass Sie Diabetes haben — 2025

Es ist immer wichtig, auf unseren Körper zu hören. Wenn wir auf Veränderungen unserer Haut und unserer Augen achten, können wir frühe Anzeichen schwerwiegender Gesundheitsprobleme wie Unterernährung und Anämie erkennen. Was unsere Nägel betrifft, werden ihr Aussehen und ihre Beschaffenheit mit Krankheiten wie Herzerkrankungen und Schilddrüsenproblemen in Verbindung gebracht. Nun diskutieren neue Forschungsergebnisse weiter darüber, wie sich insbesondere Diabetes auf unsere Nägel auswirkt.

Kann Diabetes Ihre Nägel beeinträchtigen?

Eine aktuelle Übersicht über Studien, die in veröffentlicht wurden Praktischer Diabetes hat sich eingehend mit diesem Zusammenhang zwischen Diabetes und Nägeln befasst. Der Autor der Studie, Rowan Hillson, MBE, MD, FRCP, stellt zunächst fest, dass Nägel aus einem starken Protein namens Keratin und einem lebenden Gewebe bestehen, das allgemein als Nagelmatrix bekannt ist. Zusammen sind sie die Schlüsselstrukturen, die für die Erhaltung gesunder Nägel sorgen.

Die Nagelmatrix ist der weiße Halbmond an der Basis Ihrer Nägel. Um zu wachsen und stark zu bleiben, benötigt es eine ständige Versorgung mit Sauerstoff und nährstoffreichem Blut sowie eine normale Nervenfunktion. Andernfalls führt eine schwache Nagelmatrix dazu, dass die Nägel brüchig und dünn werden. Hillson weist darauf hin Gefässkrankheit (wenn zu viel Glukose im Blut vorhanden ist), die durch Diabetes verursacht wird, ist ein Faktor, der die Funktion der Nagelmatrix beeinträchtigt. Mit der Zeit werden geschwächte Nägel zu einem Nährboden für Schmutz und Feuchtigkeit, was zu Nagelpilzinfektionen führen kann. Ein Hauptindikator für schwache Nägel ist, wenn sie sich leicht verbiegen oder brechen.

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Ein weiteres Anzeichen, auf das Sie achten sollten, ist Rötung um Ihre Nägel. Hillson erwähnt, dass Menschen mit Diabetes möglicherweise diese Rötung sehen, die oft als periunguale Teleangiektasien bezeichnet wird. Es wird geschätzt, dass dieser Zustand Auswirkungen hat jeder zweite Diabetespatient und resultiert aus Anomalien in den Blutkapillaren um die Nägel. Sie sagt, dass Menschen mit fortgeschrittenem Diabetes häufiger erweiterte Kapillaren aufweisen als Menschen mit frühen Krankheitsstadien.

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Dies sind einige der Anzeichen von Diabetes, auf die Sie bei Ihren Fingernägeln achten sollten. Aber sie sind nicht die einzigen Warnzeichen. Auch das Aussehen Ihrer Zehennägel kann durch Diabetes verändert werden.

Beeinträchtigt Diabetes Ihre Zehen?

Hillson weist darauf hin, dass Hefepilze oder Nagelpilzinfektionen, die durch Diabetes und Gefäßerkrankungen verursacht werden, häufig auch in den Zehennägeln auftreten. Ein Nagelpilz namens Onychomykose kann die Zehennägel so verfärben, dass sie entweder weiß, gelb oder leicht grün erscheinen.

Außerdem könnte Ihr ganzer Nagel dick und brüchig werden, wodurch er scharf wird und leicht abbricht. Sie stellt fest, dass Onychomykose ein wichtiger Prädiktor für a ist diabetisches Fußgeschwür , eine offene Wunde oder Wunde, die eine langwierige Behandlung erfordert (Huch!).

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Ein weiteres Zeichen, auf das Sie bei Zehennägeln achten sollten, ist, wenn der halbmondförmige Teil Ihres Nagels, die sogenannten Lunulae, rot erscheint. Laut Hillson ist die genaue Ursache dieser Nagelerkrankung unklar. Meistens kommt es jedoch bei Menschen mit Diabetes sowie Herzerkrankungen und Schilddrüsenproblemen vor.

Wenn Sie eine dieser Veränderungen an Ihren Nägeln bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um mehr über die Ursache zu erfahren. Hillson erinnert uns auch daran, dass die regelmäßige Pflege und das Schneiden der Nägel eine gute Möglichkeit ist, frühe Anzeichen von Diabetes zu erkennen. Auf die Zeichen zu achten, die unser Körper uns gibt, kann lebensrettend sein!