Neue Studie besagt, dass Nostalgie und Traurigkeit eng miteinander verbunden sind — 2024
Wir lieben Nostalgie hier bei DYR und kenne dieses Gefühl nostalgisch gibt uns im Allgemeinen glückliche Gefühle. Wir müssen jedoch zugeben, dass Nostalgie Sie auch dazu bringen kann, Traurigkeit oder Sehnsucht nach den guten alten Tagen zu empfinden. Eine neue Studie, die im Journal of Personality and Social Psychology veröffentlicht wurde, besagt, dass Nostalgie und Traurigkeit je nach Stimmung tatsächlich Hand in Hand gehen.
Nostalgie kann durch glückliche oder unglückliche Gefühle ausgelöst werden. Zum Beispiel könnten Sie ein Lied hören, das Sie in Ihrer Kindheit geliebt haben, und es macht Sie glücklicher. Oder Sie denken an gute Zeiten Ihrer Vergangenheit, in denen Ihr aktueller Tag nicht gut läuft und Sie sich schlecht fühlen. Sie wünschen, Sie wären zurück in der Vergangenheit, oder Sie überlegen, was Sie getan haben, was im gegenwärtigen Moment dazu geführt hat, dass etwas Negatives passiert ist.
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Gefühle der Nostalgie können jeden Tag anders sein
Laut der Studie ist Nostalgie ziemlich kompliziert. Ihre Gefühle der Nostalgie können Sie glücklich oder traurig machen, abhängig von Ihrer Stimmung an diesem Tag oder was diese Gefühle der Nostalgie ausgelöst hat. Die Teilnehmer berichteten von Angstzuständen , Depressionen, Stress und Einsamkeit an den Tagen, an denen sie sich auch nostalgisch fühlten.
Wenn Sie sich traurig fühlen oder etwas bereuen, können Sie in die Vergangenheit zurückblicken und sich wünschen, Sie hätten etwas getan oder nicht getan. Diese Art von Nostalgie kann schwierig sein, weil sie jetzt zu negativeren Gedanken führen kann.
Wenn Sie traurig sind, möchten Sie sich vielleicht auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren
Wenn Sie also einen besonders harten Tag haben, möchten Sie vielleicht eine Pause vom Rückblick in die Vergangenheit einlegen. Aber wenn Sie einen großartigen Tag haben, können Sie so nostalgisch werden, wie Sie möchten! Nostalgie Im Allgemeinen fühlen Sie sich glücklich, wenn Sie an alte Freunde und Musik erinnert werden und sich in sozialen Medien mit anderen über etwas Nostalgisches (zum Beispiel unser) austauschen DYR Social Media Seiten! ).
Was denkst du über Nostalgie und deine aktuellen Emotionen? Fühlen Sie sich glücklicher oder trauriger, wenn Sie über die Vergangenheit nachdenken?
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Wenn Sie an einigen interessiert sind fröhliche Nostalgie Hören Sie sich jetzt die folgende Wiedergabeliste mit einigen der besten Songs der 60er Jahre an. Wie viele erinnerst du dich noch? Welche Erinnerungen tauchen bei diesen Songs auf?