Sie können Ihren Weihnachtsbaum zu einem leckeren, gesundheitsfördernden Tee aufbrühen — 2024

Wir alle wissen, dass Weihnachtsbäume viel Weihnachtsstimmung in unser Zuhause bringen können, aber es stellt sich heraus, dass sie uns auch den ganzen Winter über gesund halten können. Bevor Sie Ihren Baum nach den Feiertagen wegwerfen, sollten Sie vielleicht versuchen, aus den Nadeln einen leckeren, vitaminreichen Tee zu kochen.

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OK, wir wissen, dass es zunächst vielleicht etwas seltsam klingt, aber laut Gerry O’Brien , ein Ranger bei Forest Holidays im Vereinigten Königreich, sagt, dass diese stacheligen Nadeln viele Vorteile haben. O’Brien bereitet regelmäßig einen Tee aus frischen Nadeln zu, während er Touren durch den Forest of Dean in Gloucestershire, England, leitet, und nannte einige Gründe, warum wir es alle einmal versuchen sollten.

Zunächst einmal schmeckt es köstlich – als würde man an einer Tasse flüssigem Weihnachtsfest nippen. Außerdem sind die Nadeln voller Vitamin C, von dem wir alle wissen, dass es unsere Immunität stärkt und Erkältungen im Winter abwehrt. Wenn Sie sich bereits unwohl fühlen, behauptet O’Brien, dass der Tee helfen kann, Halsschmerzen zu lindern, Verstopfungen zu lindern und als schleimlösendes Mittel gegen Husten zu wirken. Laut der Studie gibt es auch einen Vitamin-A-Schub, der unsere Augen gesund halten kann Mayo-Klinik . Darüber hinaus enthalten beide Vitamine Antioxidantien, die zum Schutz vor Krebs beitragen.

O’Brien nennt auch geistige Klarheit als einen Vorteil und behauptet, dass taoistische Priester Kiefernnadeltee tranken, weil sie glaubten, dass sie dadurch länger leben würden. Das ist eine ziemlich gewagte Aussage, aber wir werden nichts anstoßen, was unserem Verstand helfen könnte, so viele Jahre wie möglich scharf zu bleiben.

Wir sagen nicht, dass Sie die ausgetrockneten, abgestorbenen Nadeln, die unter Ihrem Baum landen, aufsammeln und daraus brauen sollten. Je frischer, desto besser. Suchen Sie also nach hellgrünen Nadeln, die Sie pflücken können, ohne das Gesamtbild Ihres Baumes zu beeinträchtigen. Sie sollten außerdem sicherstellen, dass der Baum nicht mit Pestiziden oder anderen potenziell gefährlichen Chemikalien behandelt wurde. O’Brien warnt außerdem davor, Eiben und Zypressen mit Kiefern zu verwechseln, da sie ähnlich aussehen, aber giftig sein können. Diese werden normalerweise von Einzelhändlern gekennzeichnet, sind aber leicht an den flacheren Nadeln zu erkennen. Ausführlichere Beschreibungen und Fotos aller Nadelbaumarten finden Sie auf der Gardener's Path-Website . Sobald Sie sicher sind, dass Sie die sichere Option haben, brauchen Sie nur noch eine Handvoll zu nehmen und sie einige Momente in heißem Wasser kochen zu lassen, bevor Sie sie abseihen und nippen.

Wenn Sie Bedenken haben, selbst Nadeln von einem Baum zu pflücken, können Sie dennoch von den köstlichen Vorteilen abgepackter Teesorten wie Juniper Ridge Douglas Fir Spring Tip Tea profitieren ( 13 $, Amazon ). Wie auch immer Sie sich entscheiden, der Geschmack und das Aroma verleihen Ihren Festlichkeiten eine zusätzliche Portion saisonalen Spaß!

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