Ihre Augen geben Ihnen möglicherweise ein Zeichen dafür, dass Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben — 2024
Die meisten von uns nutzen unsere Augen, um unsere Umgebung wahrzunehmen, etwa das Herbstlaub, das von Grün zu Gold und Rot wechselt, oder Vögel, die bei einem Nachmittagsspaziergang um uns herumfliegen. Sie können uns aber auch einen Einblick in das geben, was in unserem Körper vorgeht. Genauer gesagt könnte ein weißer Ring in Ihren Augen um Ihre Hornhaut, ein sogenannter Arcus senilis, ein Hinweis auf einen hohen Cholesterinspiegel sein.
Der alte Bogen ist ein weißer, grauer oder bläulicher Ring Das bildet sich um den äußeren Teil der Hornhaut, der dünnen Hülle des Auges. Dieser Ring besteht aus Fettablagerungen oder Lipiden, die aufgrund eines erhöhten Cholesterinspiegels in den Blutkreislauf gelangen und in die Blutgefäße in der Nähe des Auges gelangen können. Der umfassende Augenarzt Gary S. Hirshfield, MD, weist darauf hin, dass ein Arcus senilis nicht bedeutet, dass dies auch der Fall sein wird das Sehvermögen negativ beeinflussen oder zum Verlust des Sehvermögens führen.
Wie bei anderen Gesundheitszuständen, einschließlich Diabetes und Herzerkrankungen, können die ersten Anzeichen jedoch in Ihren Augen gefunden werden. Arcus senilis, der daraus resultiert hoher Cholesterinspiegel könnte als visueller Hinweis dienen, um später einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu vermeiden. Seien Sie also aufmerksam, als würden Sie sich im Spiegel vorbereiten.
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Allerdings sind nicht alle Fälle von Arcus senilis mit einem hohen Cholesterinspiegel verbunden. Eine im veröffentlichten Studie Zeitschrift für Pharmazie und bioalliierte Wissenschaften legt nahe, dass es allgemein auch als Symptom des normalen Alterungsprozesses angesehen wird. Es wird geschätzt, dass ca 60 Prozent der Erwachsenen im Alter von 50 bis 60 Jahren Sie leiden unter dieser Erkrankung, weil sich die Blutgefäße im Auge mit zunehmendem Alter tendenziell weiter öffnen, wodurch sich Cholesterin und andere Fette um die Hornhaut bilden können. Aber wie bereits erwähnt, sind nicht alle zwangsläufig Anzeichen für einen hohen Cholesterinspiegel.
Aus diesem Grund ist es wichtig, Ihren Augenarzt für eine jährliche Augenuntersuchung aufzusuchen. Diese kann dabei helfen, den konkreten Grund dafür zu ermitteln, warum Sie einen Arcus senilis in einem oder beiden Augen haben, und welche Auswirkungen dies auf Ihre Gesundheit haben könnte. Du kannst auch Planen Sie einen Cholesterintest Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Ihre Werte zu überprüfen. Wenn es mit einem erhöhten Cholesterinspiegel zusammenhängt, können ein paar einfache Änderungen des Lebensstils helfen, diese Werte unter Kontrolle zu bringen. Leider gibt es derzeit jedoch keine Behandlung oder Heilung für Arcus senilis selbst, also für den Ring selbst wird nicht verblassen oder verschwinden wenn Sie Ihren Cholesterinspiegel senken.
Dennoch ist es wichtig, Ihre Ernährung auf mehr natürliche und unverarbeitete Lebensmittel umzustellen. Der tägliche Verzehr einer 2-Unzen-Portion Pekannüsse ist ein leckerer Snack, der nachweislich den Cholesterinspiegel in nur zwei Monaten um neun Prozent senkt. Oder versuchen Sie, tagsüber ein Glas Rote-Bete-Saft zu trinken, was einer Frau dabei half, ihren Cholesterinspiegel nach sechs Monaten um über 50 Punkte zu senken. Selbst ein 30-minütiger Spaziergang nach draußen, um jeden Tag die Sonne zu genießen, kann Ihren Vitamin-D-3-Spiegel steigern, damit Ihr Körper schlechtes Cholesterin in gutes Cholesterin umwandeln kann, was verstopfte Arterien verhindert.
Dies ist ein weiterer Beweis dafür, dass unsere Augen nicht nur das Fenster zur Seele, sondern auch unsere Gesundheit sind. Wenn wir uns ein wenig mehr Zeit nehmen, um zu sehen, was mit ihnen los ist, können wir jetzt und in den kommenden Jahren vermeiden, in ernsthafte Probleme zu geraten!