Dermatologen erwägen die besten Möglichkeiten, faltige Haut im Gesicht, am Hals, an Händen, Armen und Beinen zu glätten — 2024
Argh ! Nichts ist schlimmer, als einen kurzen Blick auf sich selbst bei wenig schmeichelhaftem Licht im Badezimmerspiegel zu werfen und plötzlich zu bemerken, dass die Haut um Augen, Hals, Brust, Arme und Hände ein Krepppapier-ähnliches Aussehen angenommen hat. Diese neu entdeckte Textur ähnelt feinen Linien und Fältchen und ist ein Zeichen dafür, dass Ihre Haut die Straffheit ihrer Jugend verliert. Und auch wenn es nach dem Party-Krepppapier benannt ist, feiern Sie seine Ankunft sicherlich nicht. Hier enthüllen Dermatologen, was faltige Haut ist und welche zahlreichen Möglichkeiten es gibt, ihr Erscheinungsbild zu minimieren und dabei zu helfen, die Haut zu verjüngen, um glattere, jugendlichere Ergebnisse zu erzielen.
Was verursacht kreppige Haut?
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Kreppige Haut wird durch den Verlust von Kollagen und Elastin verursacht, was zu einer Abnahme der Hautfestigkeit und -elastizität führt, erklärt Dr. Rebecca Marcus, M.D. , staatlich geprüfter Dermatologe und Gründer von MaeiMD . Kollagen nimmt mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise ab, und dieser Prozess kann durch DNA-Schäden beschleunigt werden, die durch die Einwirkung von UV-Strahlung und freien Radikalen verursacht werden.
Deshalb ist das Tragen von Sonnenschutzmitteln der wichtigste Ratschlag, den Sie normalerweise hören, wenn es darum geht, die Bildung einer faltigen Hautstruktur zu verhindern. Das ist auch der Grund, warum Sie es wahrscheinlich am häufigsten dort sehen, wo die Sonne scheint, zum Beispiel an Ihren Armen, Beinen, der Brust und den Handrücken. Es tritt auch häufig um die Augen herum auf, wo die Haut ohnehin schon dünn ist.
Es gibt auch andere Faktoren, die dazu beitragen. Dendy Engelman, M.D. , staatlich geprüfter kosmetischer Dermatologe und Mohs-Chirurg am Shafer Clinic, NYC fügt hinzu: Auch eine genetische Veranlagung kann eine Rolle spielen. Sie weist auch auf verschiedene Lebensstilfaktoren hin, darunter Ernährung und Rauchen als Ursachen. Untersuchungen deuten ebenfalls darauf hin Schlechter Schlaf kann zur allgemeinen Hautalterung beitragen .
Was sind die besten Mittel gegen kreppige Haut?
Laut Dermatologen geht es bei der Minimierung des Aussehens faltiger Haut in erster Linie darum, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dehydrierung kann zu einer faltigen Haut führen, die mit der Faltenbildung an den Fingerspitzen nach längerem Eintauchen in Wasser vergleichbar ist, erklärt Dr. Marcus. Deshalb sind Feuchtigkeitscremes mit Feuchthaltemitteln wie Hyaluronsäure und Glycerin ein Muss für jeden, der das Erscheinungsbild faltiger Haut minimieren möchte, da sie, wie sie erklärt, Wasser in die Haut ziehen und dazu beitragen können, dass die Haut hydratisierter und praller aussieht. Dies kann bei Kreppbildung helfen, da es dabei hilft, sehr feine Linien vorübergehend aufzufüllen.
Aber darüber hinaus gibt es wichtige Zutaten, die Ihren verschiedenen Kreppstellen einen zusätzlichen Schwung verleihen können. Folgendes sollten Sie ausprobieren.
Kreppiger Hals und Dekolleté? Versuchen Sie es mit Peptiden
Das Geheimnis zur Bekämpfung von Gänsehaut in diesem Bereich südlich Ihres Kinns sind Peptide. Warum? Dr. Marcus erklärt, dass diese Hautverbesserer dazu beitragen, die Kollagenproduktion anzuregen und die Festigkeit der Haut zu fördern. Dr. Engelman kombiniert sie gerne mit besonders feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen. Ihre Wahl: Elizabeth Ardens Prevage Anti-Aging Neck and Decollete Firm and Repair Cream ( Kaufen Sie bei Macy’s für 122 $ ), weil es eine reichhaltige Creme mit leistungsstarken Peptiden, Shea- und Palmbutter und Hyaluronsäure sowie Retinyllinoleat, Lupinensamenextrakt und Lipoaminosäure ist, um die Kollagenproduktion zu unterstützen und die Elastizität zu verbessern.
Wenn Sie eine preisgünstigere Option suchen, probieren Sie die Olay Regenerist Night Recovery Cream (Kauf bei Ulta, 36,99 $) , das mit einem speziellen Amino-Peptid-Komplex gefüllt ist.
Kreppige Beine und Arme? Entscheiden Sie sich für Antioxidantien
Um die Glätte Ihres Körpers zu bekämpfen, müssen Sie Sonnenschäden bekämpfen und Ihre Hautbarriere intakt halten, um Feuchtigkeit einzuschließen. Deshalb empfiehlt Dr. Engelman, nach Lotionen mit Antioxidantien und Omega-Fettsäuren zu suchen, um die Haut anzukurbeln.
Eine erschwingliche Option, die ich empfehle, ist Gold Bond Crepe Corrector Lotion ( Kaufen Sie bei Amazon für 11,37 $ ), weil es trockene, alternde Haut festigt und mit Omega-Fettsäuren und schützenden Antioxidantien formuliert ist. Es ist hypoallergen, für empfindliche Haut geeignet und leicht in der Drogerie vor Ort erhältlich.
Kreppige Hände? Entscheiden Sie sich für Shea und Glycerin
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Während wir uns der Tripledemic-Saison nähern – Experten erwarten einen Anstieg von COVID-19, RSV und der Grippe – wird das Händewaschen wieder an erster Stelle stehen. Aus diesem Grund empfiehlt Dr. Engelman die Verwendung besonders feuchtigkeitsspendender und beruhigender Inhaltsstoffe wie Sheabutter und Glycerin, um die dünne Handhaut aufzupolstern und Trockenheit, rissige Haut und Faltenbildung zu vermeiden.
Was passiert, wenn Sie eine Batterie lecken?
Eines zum Ausprobieren: La Roche-Posay Cicaplast Handcreme ( Kaufen Sie bei Walgreens für 11 $ ).
Kreppiger Gesichts-Teint? Tragen Sie Retinole und Alpha-Hydroxysäuren auf
Ein Anti-Aging-Mittel, Derivate von Vitamin A, sogenannte Retinole, steigern den Zellumsatz in bestimmten Bereichen, indem sie die Kollagenproduktion der Haut stimulieren, was dazu beiträgt, die Haut zu straffen und Faltenbildung und Erschlaffung zu reduzieren, erklärt Dr. Engelman. Ihr Vorbehalt: Achten Sie auf die Konzentration, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Stärke haben, um effektiv auf der Haut zu wirken und gleichzeitig sanft genug zu sein, insbesondere als Erstanwender. Sie betont: Es ist wichtig, langsam zu beginnen, um die Haut an eine höhere Konzentration zu gewöhnen. Zunächst empfehle ich, die Konzentration von 0,25 % auf 0,5 % zu steigern. Probieren Sie: SkinMedica Retinol Complex 0,25 ( Kaufen Sie im DermStore für 64 $ ).
Ein weiterer, kostengünstigerer Weg: AHAs wie Glykol- und Milchsäure, die dabei helfen, die Haut sanft zu peelen und die Zellerneuerung zu verbessern, erklärt Dr. Marcus. Sie können also nicht nur dazu beitragen, die Kreppigkeit zu verbessern, sondern auch dazu beitragen, dass die Haut strahlender und strahlender aussieht, sagt sie.
Eines zum Ausprobieren: The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution ( Kaufen Sie bei Ulta für 13 $ ).
Gruselige Augen? Wählen Sie Silikonpflaster
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Während AHAs und Retinole für die meisten Gesichtsbereiche gut geeignet sind, können sie brennen und die empfindliche Augenhaut reizen. Dr. Engelman empfiehlt die Verwendung wiederverwendbarer Pflaster aus medizinischem Silikon, die die Augenpartie verschließen, um Feuchtigkeit einzuschließen und das Erscheinungsbild von Falten aufzupolstern – ganz ohne zusätzliche Hautpflegebestandteile! Tragen Sie sie einfach ein paar Minuten am Tag bis über Nacht auf und lassen Sie sie ihre glättende Wirkung entfalten!
Zum Ausprobieren: Dr. Dennis Gross DermInfusions™ Lift + Repair Augenmaske ( Kaufen Sie bei Sephora für 9 $ ).
Was sind die besten In-Office-Behandlungen für faltige Haut?
Wenn Mittel für zu Hause nicht ausreichen und Sie Ihre Hautglättung verbessern möchten, können Sie sich an Ihren Hautarzt wenden, um weitere Möglichkeiten zur Bekämpfung von Kreppgefühlen zu finden. Hier sind 4 Behandlungen, die Sie vielleicht ausprobieren möchten:
1. Hautfüller
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Obwohl sie teuer sind (eine Spritze kostet zwischen 500 und mehr als 1.000 US-Dollar), sind Hautfüller eine Option, um gezielt bestimmte Bereiche im Gesicht oder am Hals zu behandeln und Falten, Volumenverlust und Faltenbildung zu bekämpfen, sagt Dr. Engelman. Sie empfiehlt ausdrücklich Hyperverdünntes Radiesse weil es die Haut aufpolstert, indem es die gezielten Bereiche nach und nach strafft, um eine glattere, festere und jugendlicher aussehende Haut zu schaffen.
2. Ultherapie
Am effektivsten für gezielte Gesichts- und Halsbereiche, Ultherapie nutzt hochintensive Ultraschalltechnologie, um die tiefen Hautschichten anzusprechen und die Kollagenproduktion zu stimulieren, erklärt Dr. Engelman. Nach und nach, im Laufe einiger Wochen, wird die Haut gestrafft und gefestigt. Jede Sitzung dauert etwa 45 Minuten bis eine Stunde, und obwohl es zu einigen Beschwerden kommen kann, gibt es keine Ausfallzeiten. Was Sie voraussichtlich zahlen werden: 1.200 bis 5.000 US-Dollar.
3. Laser-Oberflächenerneuerung
Bei der Laserbehandlung kommt Energie zum Einsatz, um Mikroverletzungen in der Haut hervorzurufen, und die natürliche Heilungsreaktion der Haut produziert Kollagen und trägt dazu bei, die Hautoberfläche zu straffen und zu glätten, sagt Dr. Marcus. Es ist am wirksamsten bei mittelschweren bis schweren Fällen. Die Ausfallzeit kann zwischen einigen Stunden und zwei Wochen oder mehr variieren. Dabei handelt es sich um eine High-End-Option, die pro Sitzung Hunderte bis über 1.000 US-Dollar kosten kann.
4. Microneedling
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Vereinfacht ausgedrückt löst diese Option den Heilungsprozess der Haut aus, indem sie mit Nadeln gestochen wird. Dr. Engelman sagt, dass es die Kollagen- und Elastinproduktion erhöht, die Textur und Festigkeit der Haut verbessert und gleichzeitig feine Linien und Fältchen reduziert. Noch einen Schritt weiter geht Profound RF (Radiofrequenz), das, wie sie erklärt, Microneedling mit RF-Energie kombiniert, um mit thermischer Energie die tieferen Hautschichten anzusprechen. RealSelf.com schätzt die durchschnittlichen Kosten von Profound RF auf 4.270 US-Dollar Mirconeedling kostet 650 $ . (Klicken Sie durch, um mehr über a zu erfahren Microneedling-Technik namens Morpheus8 und wie es einer Frau geholfen hat, ihren Truthahnhals zu entfernen.)
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