Wie Soap-Star Judi Evans die Tragödie überlebte und auf der anderen Seite gestärkt daraus hervorging — 2024

Möglicherweise kennen Sie die mit dem Daytime Emmy Award ausgezeichnete Schauspielerin Judi Evans aus ihren Rollen Vorbild , Eine andere Welt , Und Tage unseres Lebens . Aber was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass die Seifenopernkönigin kürzlich einen herzzerreißenden Verlust, eine verheerende Verletzung und eine schwere COVID-19-Erkrankung hinnehmen musste. Hier erfahren Sie, wie Selbstfürsorge, Familie und Glaube sie durch diese schwierigen Tage gebracht haben.

Der Tag blüht strahlend, als Judi Evans nach einem Spaziergang in ihrer Nachbarschaft und einem morgendlichen Besuch mit ihren beiden Pferden nach Hause zurückkehrt. Tiere sind großartig, teilt sie mit Frauenwelt, lächelt über ihre beiden Hunde und Pferde. Sie lieben dich bedingungslos und wenn du dich um sie kümmerst, katapultierst du dich aus deinem eigenen Kopf.

Für Judi war dieser beruhigende Geisteszustand wichtig für ihre Heilung nach dem schwierigen Weg, den sie in den letzten 18 Monaten gegangen ist und der mit dem Verlust ihres einzigen Sohnes Austin im Alter von nur 23 Jahren begann. Er war der Mittelpunkt meines Lebens, verrät sie. Ihn zu verlieren war verheerend – meine ganze Welt ging in einem einzigen Moment unter.

Besetzung von kleinen Schlingel

Judi trauerte um den Tod ihres Sohnes und geriet in eine Depression. Freunde schlugen ihr vor, sich ihrer Liebe zum Reiten zuzuwenden, um damit klarzukommen. Doch letzten Mai hatte Judi einen Reitunfall, der sie mit gebrochenen Rippen, einem Schlüsselbeinbruch, angeschlagenen Wirbeln und einer geprellten Lunge ins Krankenhaus brachte. Während ihres Krankenhausaufenthalts erkrankte sie an COVID-19 und musste beinahe beide Beine amputieren.

„Ich hatte zeitweise keinen Lebenswillen“, gibt sie zu. Aber ich wusste, um zu überleben, musste ich den körperlichen und emotionalen Schmerz überwinden. Mit der Unterstützung ihrer Familie und Freunden und ein wenig liebevoller Zuwendung hat Judi es geschafft. Heute nimmt der 56-Jährige die Dinge einen Tag – und eine Freude – nach dem anderen.

„Jeden Tag stehe ich auf und mache Fortschritte“, teilt sie mit. Es ist hart, aber ich bemühe mich, mich für das Glück zu entscheiden. Eines der Dinge, die ich durch all das gelernt habe, ist, dass ich hier sein soll. Ich bin aus einem bestimmten Grund hier, wir alle sind es. Hier finden Sie Judis Strategien, um gesund zu bleiben und Freude zu finden – ganz gleich, vor welchen Herausforderungen Sie stehen.

Bezwingen Sie Sorgen mit einer Portion Spaß.

„Ich gehöre wahrscheinlich zu den wenigen Menschen, die von Stress leben“, sagt Judi lachend. Stress treibt mich zu Höchstleistungen an und macht mich zum Problemlöser. Aber wenn ich mich entspannen oder Sorgen abbauen möchte, sind Puzzles und Brettspiele meine erste Wahl. Es geht darum, etwas zu finden, auf das man sich konzentrieren kann, um diese Angst loszulassen. Ich liebe auch Filme, insbesondere Dokumentationen, und auch das Lesen. Im Moment lese ich noch einmal die unbearbeitete Version von Stephen King Der Stand. Spaß ist einer der besten Sorgenkiller!

Verlassen Sie sich auf die Liebe Ihrer besten Freunde.

Die Unterstützung meiner Lieben hat mir in den letzten 18 Monaten wirklich geholfen, und meine Freunde haben einen großen Teil zu meiner Heilung beigetragen, erzählt Judi. Deidre Hall war mein Fels und ich bin so dankbar, wundervolle Freunde wie sie zu haben, die immer für mich da sind. Mein Ziel ist es, diese Liebe und Unterstützung an andere zurückzugeben.

Finden Sie Frieden durch Glauben.

„Ich glaube, dass mich ein höheres Wesen aus einem bestimmten Grund hierher gebracht hat“, sagt Judi. Als ich im Krankenhaus war, dachte ich immer: Gott gibt dir nur das, was du bewältigen kannst: Ich wünschte nur, er würde mir nicht so sehr vertrauen! Aber wenn Dinge Ihre Fähigkeit, aufzustehen und sich abzuschütteln, überfordern, lernen Sie Ihre eigene Stärke kennen. Wenn wir auf die Probe gestellt werden, stellen wir fest, dass wir die Fähigkeit haben, widerstandsfähig zu sein, und dass wir mit Glauben überleben können Und gedeihen!

barbara eden Todesursache

Kümmere dich zuerst um dich.

Nach meinem Unfall brauchte ich Physiotherapie, erklärt Judi. Also wandte ich mich an einen befreundeten Nachbarn, der auch Personal Trainer ist. Wir trainierten in seinem Hinterhof und innerhalb weniger Monate konnte ich wieder laufen. Mittlerweile trainiere ich drei- bis viermal pro Woche mit ihm. Judi hat auch damit begonnen TerriAnn 123 Diätplan gesündere Lebensmittel zu sich zu nehmen und begann mit der sublingualen Einnahme von Vitamin B-12 zur Energiegewinnung. Wenn ich nur kleine Dinge wie diese tue, um auf mich selbst aufzupassen, fühle ich mich so viel besser!

Spüren Sie Freude an den kleinen Dingen.

„Glück ist eine Wahl“, teilt Judi mit. Und manchmal ist es eine wirklich schwierige Entscheidung, aber es ist der Schlüssel, sich selbst dazu zu zwingen, etwas Konstruktives zu finden. Für Judi liegt wahre Freude in der Dankbarkeit. Nach den Herausforderungen, denen ich gegenüberstand, und dem, was ich verloren habe, bin ich so dankbar für die Dinge, die ich habe. Ich kann wieder laufen. Und ich hatte meinen Sohn 23,5 Jahre lang. Tief in meiner Verzweiflung erinnere ich mich daran, wie großartig es war, ihn zu haben, und das erfüllt mein Herz mit Freude.

Beruhigen Sie Ihre Seele mit einem einzigen Hauch.

Ein Aufenthalt in der Natur ist großartig für die Heilung, sagt Judi. Ich liebe alle Düfte und Geräusche. Ich sitze stundenlang unter unserem Orangenbaum und rieche den Jasmin, und ich liebe den Geruch und das Geräusch von Regen. Ich habe Apps und eine Duftmaschine, die diese Geräusche und Sinne simulieren, aber Kerzen funktionieren auch. Sie sind so beruhigend, und wenn ich nicht raus kann, reißen sie mich aus mir heraus und geben mir ein tolles Gefühl!

Suchen Sie nach Judi Tage unseres Lebens !

Von allen Rollen, die Judi in ihrer Karriere spielen durfte, war ihre Rückkehr zu NBC Tage unseres Lebens als die schelmische Bonnie erregt sie am meisten. Ich liebe es, sie zu spielen! Judi jubelt. Jedes Mal, wenn ich ein Drehbuch in die Hand nehme, lache ich laut oder schnappe nach Luft. Es ist immer eine Überraschung – nichts ist zu schockierend für sie! Um Judi in den neuesten Folgen von zu sehen Tage unseres Lebens, Überprüfen Sie Ihre lokalen NBC-Einträge.

Eine Version dieses Artikels erschien ursprünglich in unserem Printmagazin , Frauenwelt .