Joan Crawford wusste etwas über die Schönheit ihrer Haut, das Wissenschaftler gerade erst entdecken — 2024
Joan Crawford spielte in klassischen Filmen wie Mildred Pierce , Die Frauen Und Was ist jemals mit Baby Jane passiert? und galt als eine der berühmtesten Diven des alten Hollywood. Und es war nicht nur ihre Rolle außerhalb der Leinwand, die ihr den Ruf einer Eiskönigin einbrachte. Das lag zum Teil auch an ihrer DIY-Anti-Aging-Routine, die dafür sorgte, dass ihr Teint jung und straff aussah: Sie gönnte sich eine Gesichtsbehandlung mit Eiswasser. Ich habe immer gewusst, was ich wollte, und das war Schönheit … in jeder Form, sagte die Schauspielerin einmal.
Die junge Joan Crawford zeigt 1928 ihren strahlenden TeintMgm/Kobal/Shutterstock
Wie Joan Crawford Eis benutzte, um jung auszusehen
Die Legende besagt es und mehrere Quellen haben berichtet, dass jedes Mal, wenn sie ihr Gesicht wusch, Joan Crawford Ich würde es auch 25 Mal mit Eiswasser bespritzen.
Wenn es um die Hautpflege geht, kann das Bespritzen Ihres Gesichts mit kaltem Wasser und Eis viele Schönheitsvorteile haben, insbesondere wenn es richtig durchgeführt wird, erklärt die in Kalifornien ansässige Kosmetikerin Cassandra Bankson . Das kalte Wasser verfeinert sofort die Poren und reduziert Entzündungen, wodurch die Haut sofort straffer und weniger geschwollen aussieht. Die Haut ist das größte lebende Organ unseres Körpers und benötigt eine Durchblutung sowie den Abfluss von Lymphflüssigkeit, erklärt Bankson. Die Verwendung von Eis kann dazu beitragen, die Durchblutung der Haut anzuregen und umzuleiten, wodurch die Haut gerötet, strahlender und erfrischter aussieht.
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Crawfords jugendlicher Hautpflege-Hack war ihrer Zeit voraus, da sich die Kältetherapie, auch Kryotherapie genannt, zu einer riesigen Branche entwickelt hat, und das aus gutem Grund. Seit seiner Gründung in den 1970er Jahren Der Markt für Kryotherapie wurde auf mehr als 6 Milliarden US-Dollar geschätzt allein im Jahr 2022.
Was ist Kryotherapie und welche Vorteile hat sie für eine Verbesserung der Haut?
Bei der Kryotherapie wird der Patient 3 bis 5 Minuten lang in einer Kältekammer mit einer Temperatur von etwa 200 bis 300 Grad Fahrenheit getaucht.
Studien haben jedoch viele potenzielle Vorteile für die Praxis untersucht Ein wichtiger Grund ist, dass es Entzündungen reduzieren kann – Es macht also Sinn, dass es die Entzündungsreaktion unserer Haut beeinflusst. (Klicken Sie durch, um zu erfahren, welche Vorteile kaltes Wasser auf Ihren Vagusnerv haben kann – es ist wirklich erstaunlich!)
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Kryogesichtsbehandlungen sind eine Fortsetzung dieses Trends. Bei diesem Verfahren, auch Frotox genannt, wird flüssiger Stickstoff in das Gesicht gepumpt, um es einzufrieren, die Poren zu verengen, feine Linien und Fältchen zu reduzieren und das Gesicht jugendlicher und praller erscheinen zu lassen.
Eisbäder oder Kaltwasser-Tauchtherapien nutzen die gleichen Theorien, um die Muskelregeneration und Hautstraffung zu unterstützen, indem sie Ihre Blutgefäße verengen – was wiederum die Durchblutung dieser Bereiche erhöht. Das Eintauchen ins Gesicht hat den gleichen Effekt.
In Kombination mit den richtigen Techniken können Eisbäder und Eisgesichtsbehandlungen entspannend und wohltuend sein, bestätigt Bankson. Neben den Vorteilen der Hautpflege verfügt unser Körper über eine „Tauchreaktion“, die Nervensignale sendet und uns hilft, uns zu entspannen, wenn unser Gesicht unter Wasser getaucht wird, sagt Bankson.
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Das Beste daran: Es gibt zwar teure Behandlungen, aber Sie können zu Hause die gleichen Ergebnisse erzielen, ohne einen Cent auszugeben.
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Joan Crawford sieht 1932 frisch ausHA/THA/Shutterstock
So gönnen Sie Ihrem Gesicht das Eisbad, das Joan Crawford jung hielt
Bankson teilt diese Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein von Joan Crawford zugelassenes Eisbad.
- Beginnen Sie mit der Reinigung Ihrer Haut wie gewohnt.
- Bereiten Sie Ihr Waschbecken oder eine große Wasserschüssel mit Wasser und ein paar Eiswürfeln vor. Lassen Sie die Würfel schmelzen, damit das Wasser vollständig abgekühlt ist.
- Halten Sie den Atem an und legen Sie Ihr Gesicht ins Wasser. Vermeiden Sie den direkten Kontakt von Eiswürfeln mit dem Gesicht, da dies zu Rötungen und Reizungen führen kann. Halten Sie Ihr Gesicht so lange im Wasser, wie Sie den Atem anhalten können. Wenn Ihnen dies unangenehm ist, können Sie einfach 20–25 Mal hintereinander kaltes Wasser auf Ihr Gesicht spritzen. wie Joan es tat .
- Nachdem Sie Ihr Gesicht aus dem Wasser genommen haben, tupfen Sie Ihre Haut trocken und tragen Sie ein Serum oder einen Toner Ihrer Wahl auf.
Laut Bankson geschieht dies am besten morgens, damit Sie frisch hydriert und revitalisiert durchstarten, und es kann auch jeden Tag durchgeführt werden.
Ein weiterer schneller Trick in die gleiche Richtung, wenn Sie Ihr Gesicht nicht nass machen möchten – mit einem Eisroller ( Kaufen Sie bei Amazon für 5,99 $ ), das im Gefrierschrank aufbewahrt und über das ganze Gesicht gerollt werden kann, wann immer Sie eine schnelle Erfrischung benötigen.
Crawford in Farbe im Jahr 1944HA/THA/Shutterstock
Sehen Sie sich dieses YouTube-Video an, um die vom Arzt genehmigte Methode in Aktion zu sehen:
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