Rheumatologe: Ignorieren Sie niemals Schmerzen im großen Zeh – sie können das erste Anzeichen einer Grunderkrankung sein — 2024

Für einen so kleinen Körperteil kann Ihr großer Zeh enorme Schmerzen verursachen – und wenn er Sie mitten in der Nacht weckt, ist das Gefühl nicht zu ignorieren. Wie sich herausstellt, kommt diese Art von Schmerzen überraschend häufig vor, insbesondere wenn sie nachts auftritt – und vor allem, wenn wir älter werden. Wie bei vielen Symptomen kann es durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden. Deshalb haben wir Top-Ärzte, die sich auf Füße und Gelenke spezialisiert haben, gefragt, was ein pochender Schmerz im großen Zeh bedeuten kann – und was Sie tun können, um die Schmerzen zu lindern.

Die gute Nachricht ist, dass die Grunderkrankung, die Ihre Zehenschmerzen verursacht, wahrscheinlich sehr gut behandelbar ist. Diese Art von Schmerzen ist jedoch häufig auf ein Problem zurückzuführen, das eine medizinische Behandlung erfordert, manchmal sogar eine Langzeitbehandlung. Lesen Sie weiter, um mehr über dieses seltsame Symptom zu erfahren.

Warum treten nachts Zehenschmerzen auf?

Warum tritt das schmerzhafte Zehenpochen nachts auf? Es gibt einige Gründe, sagt Dr. Juan J. Maya, Rheumatologe bei Rheumatologisches Zentrum von Palm Beach und medizinischer Berater Knarrende Gelenke : Wahrscheinlich liegen Sie nach einem Tag voller Aktivitäten im Liegen. Wenn sich Ihr Körper entspannt, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Beschwerden bemerken, die Sie während Ihres anstrengenden Tages ignorieren konnten. Nachts ist der Geist ruhig, sagt er. Dann hat Ihr Gehirn die Zeit, sich auf die Zehenschmerzen zu konzentrieren.

Wenn Sie unter pochenden Schmerzen im großen Zeh leiden, stellen Sie sich ein paar Fragen, um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, was die Schmerzen verursacht.

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1. Haben Sie Fieber?

Eine Körpertemperatur über 100 F weist darauf hin, dass Sie an einer Infektion leiden, beispielsweise einem eingewachsenen Zehennagel oder einer Knocheninfektion, die dringend behandelt werden muss. Suchen Sie lieber früher als später Ihren Arzt auf, empfiehlt Dr. Maya. Für eine kurzfristige Linderung empfehlen wir, Ihren Zeh in warmem Wasser mit weißem Essig oder Bittersalz einzuweichen Robert Kornfeld, D.P.M . ein ganzheitlicher Podologe mit Büros in New York City und Long Island. Die Behandlung hängt von der Ursache der Infektion ab, kann aber auch Antibiotika, Schmerzmittel und die Entfernung eines Teils des Nagels oder Knochens umfassen.

2. Ist Ihr großer Zeh steif und geschwollen?

Hallux starr ist eine Form der Arthrose (OA) oder altersbedingten Verschleißarthritis, die das Großzehengelenk, auch Großzehengrundgelenk genannt, betrifft. Bei Hallux rigidus ist die Abnutzung so stark, dass sich der Zeh kaum noch bewegt, sagt Dr. Maya und weist darauf hin, dass ein Arzt oder Podologe Ihnen mit Geräten und Behandlungen wie Einlagen helfen kann, die schmerzhaften Symptome in den Griff zu bekommen (die besten finden Sie hier). ), Injektionen oder Operationen. Finden Sie einen Podologen in Ihrer Nähe über die American Podiatric Medical Association (APMA) oder die American Board of Podiatric Medicine (ABPM)

Zur kurzfristigen Linderung kann eine Vereisung des Zehs hilfreich sein, wenn keine Infektion vorliegt, sagt Dr. Kornfeld. Klicken Sie sich durch für zwei weitere natürliche Ansätze, die die Schmerzen bei Arthrose lindern.

3. Sind die Zehenschmerzen plötzlich und intensiv aufgetreten?

Eine komplexere Form der Arthritis, Gicht oder Gichtarthritis, verursacht schwere Anfälle mit Schmerzen, Schwellungen und Druckempfindlichkeit, oft im Großzehengelenk. Eine entzündliche Form von Bei einer rheumatischen Erkrankung entsteht Gicht, wenn sich im Körper Harnsäure ansammelt und sich in und um die Gelenke scharfe Kristalle bilden.

Gichtschmerzen können quälend sein und wecken bekanntermaßen Menschen aus dem Schlaf. Im Vergleich zu anderen Zehenschmerzen im Zusammenhang mit Arthritis tritt Gicht in der Regel episodisch auf. Die „Abnutzungs“-Arthritis tritt häufiger auf, bemerkt Dr. Maya. Je mehr Sie tun, desto stärker spüren Sie sie. Gicht kann das Gegenteil sein; Überraschungsangriffe können zufällig erscheinen, sagt er.

Ihr Hausarzt oder ein Podologe kann Gicht mithilfe von Labortests diagnostizieren, bei denen der Harnsäurespiegel in Ihrem Blut gemessen wird. Sie können bei Bedarf kurzfristig Schmerzmittel verschreiben und Ihnen einen Behandlungsplan ausarbeiten, der dazu beiträgt, zukünftige Schübe und Gelenkschäden zu verhindern. Sie können auch diese einfachen Strategien ausprobieren, um Gicht auf natürliche Weise zu besiegen.

4. Handelt es sich um einen brennenden oder schmerzenden Schmerz und bessert er sich, wenn Sie Ihren Fuß von der Bettkante hängen lassen?

Sie könnten ein Gefäß- oder Kreislaufproblem haben, sagt Dr. Kornfeld. Wie Arthrose ist auch die periphere Gefäßerkrankung (PVD) eine langsame und fortschreitende Erkrankung. Eine Verstopfung eines Blutgefäßes kann PVD verursachen , auch bekannt als periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK). Wenn eine Blockade die Durchblutung des Gewebes in Ihren Füßen oder Beinen einschränkt, kommt es zu Schäden (und Schmerzen) im Körperteil unterhalb der Blockade.

Wenn Sie Ihre Füße vom Bett hochhängen oder stehen, verbessert sich die Durchblutung der Beine und kann kurzfristig zur Schmerzlinderung beitragen. Dr. Kornfied weist jedoch darauf hin, dass eine ordnungsgemäße professionelle Analyse und ein Verschreibungsplan unerlässlich sind.

Tests helfen bei der Festlegung eines Behandlungsplans, der die Reduzierung von Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck oder hohe Cholesterinwerte durch Medikamente und Änderungen des Lebensstils umfassen kann. Diese Tipps helfen auch dabei, die pAVK-Symptome auf natürliche Weise zu lindern.

5. Leiden Sie unter Diabetes, Schlaganfall oder einer neurologischen Erkrankung?

Manchmal handelt es sich bei Schmerzen im großen Zeh um neuropathische Schmerzen, die durch eine Nervenstörung wie einen komprimierten Nerv oder eine Neuropathie verursacht werden. Wenn Ihr Arzt eine Nervenbeteiligung vermutet, wird er eine solche ausschließen wollen Joplin-Neurom (ein eingeklemmter Nerv zwischen dem großen Zeh und dem zweiten Zeh), sagt Dr. Kornfeld und fügt hinzu, dass dieses Neurom bei Bedarf mit maßgeschneiderten Fußorthesen und verschiedenen Formen von Injektionstherapien behandelt werden kann.

Periphere Neuropathie kann eine Folge einer Nervenschädigung irgendwo im Körper sein. Zu den Symptomen können Schwäche, Taubheitsgefühl und Schmerzen in Händen und Füßen gehören. Um dies zu untersuchen, würde ein Arzt bildgebende Verfahren oder Labortests verwenden, um die Ursache zu lokalisieren (z. B. Diabetes, Autoimmunerkrankungen, Nährstoffmangel oder andere Ursachen).

Laut Dr. Kornfeld, Die Behandlung hängt vom tatsächlichen zugrunde liegenden Mechanismus ab, erfordert jedoch häufig Änderungen des Lebensstils wie mehr Bewegung und eine Umstellung der Ernährung. CBD könnte auch helfen. Und in der Zeitschrift veröffentlichte Forschungsergebnisse Medizinische Akupunktur schlägt vor, dass Akupunktur kann bei der Behandlung einiger Arten neuropathischer Schmerzen hilfreich sein .

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Dieser Inhalt ist kein Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung oder Diagnose. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie einen Behandlungsplan verfolgen .