Die 72-jährige Jane Seymour spricht über einen Trick namens „Iglu“-Beleuchtung, um jünger auszusehen — 2025
Jane Seymour stellte kürzlich eine innovative Beleuchtungstechnik vor, die ihr hilft, jung zu bleiben Aussehen und sich wohlfühlen. erklärte die Schauspielerin Definitionsmagazin dass der besondere Lichteffekt, den sie als „Jane’s Iglu“ bezeichnet, das Geheimnis hinter ihrem jungen Look auf der Leinwand ist.
„Niemand sonst braucht einen, weil er unter 30 ist“, sagte der 72-Jährige der Nachrichtenagentur. „Also, im Grunde genommen, sobald du das obere Licht von mir nimmst, habe ich es nicht Tränensäcke unter meinen Augen. Wenn Sie [ein] Oberlicht haben, werden meine Augen sehr ausgebeult. Also, ich brauche kein Oberlicht und ich brauche etwas direkt auf mich zu. Zum Glück kann ich viel Licht vertragen.“
Jane Seymour verrät Beleuchtungstrick
Jane behauptet, dass eine hervorragende Beleuchtung Ihnen sofort einen strahlenden Look verleihen kann, der perfekt für Fotos oder Filme ist. „Ich habe so viele Filme gemacht, in denen ich das Licht für mich verstehe“, erklärte Seymour Definitionsmagazin . „Ich bin auch Künstlerin und fotografiere auch gerne, daher verstehe ich, was für mich gutes und schlechtes Licht ausmacht – was funktioniert und was nicht. Fragen muss ich aber nie. Sie finden es heraus, normalerweise am ersten Tag.“
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Die Schauspielerin erklärte weiter, dass sie jedes Mal, wenn sie an ein Filmset kommt, als Erstes nach der Lichtquelle Ausschau hält, eine Angewohnheit, die ihr ein wenig Spott von Kollegen und Co-Stars eingebracht hat. „Ich habe jetzt eine Angewohnheit“, enthüllte sie, „und sie lachen mich [am Set] aus, weil ich weiß, wo meine Lichtquelle ist, noch bevor sie das Licht anzünden.“
Die Schauspielerin teilt weitere Details über ihr gutes Aussehen mit
Neben guter Beleuchtung verriet Jane in einem Interview mit Fox News Digital dass eine gesunde Ernährung und körperliche Aktivität sie in perfekter Form halten. „Ich mache nichts besonders Schlaues. Ich mache nur intermittierendes Fasten, aber nichts Großes. Und ich mag gesundes Essen. Wir bauen alle unsere eigenen Lebensmittel biologisch im Garten hinter dem Haus an. Vieles davon befindet sich in Töpfen, was jeder tun kann“, erklärte sie. „Auch wenn Sie keinen Garten haben, können Sie Dinge in Containern anbauen und alles in Maßen essen. Und weil ich nicht die ganze Zeit an mich denke – ich denke an andere Dinge, und ich habe die Kinder oder die Enkelkinder, und ich arbeite – das gibt mir die Energie, die ich brauche.“
„Ich versuche, meinen Puls mindestens dreimal pro Woche durch schnelles Gehen in die Höhe zu treiben. Ich trainiere auch mit einem Trainer und mache ungefähr 20 Minuten auf einem stationären Fahrrad, dem Spinning-Fahrrad, aber nicht wie verrückt. Ich mache meine eigene Form davon, normalerweise auch mit Gewichten. Also versuche ich, den Oberkörper gleichzeitig mit dem Unterkörper zu trainieren. Und dann mache ich Pilates und Gyrotonics, worauf ich schwöre“, schloss Jane. „Dinge, die meinem speziellen Körper wirklich gut tun, wie die Brücke und die Planke, kann ich überall in jedem Hotelzimmer und überall zu jeder Zeit machen. Ich muss nicht ins Fitnessstudio gehen. Und als Tänzer hast du ein Verständnis für Form. Wenn Sie also trainieren, achten Sie meiner Meinung nach sehr darauf, eine gute Form zu haben. Während sich manche Leute einfach ins Fitnessstudio werfen. Wenn du nicht die richtige Form hast, kannst du dich verletzen.“