Haben Sie schon einmal ein lästiges Knistern im Ohr verspürt? MD teilt Ihnen die einfache Lösung mit, die Sie bereits zur Hand haben — 2025
Sie verbringen den Tag damit, eine Aufgabe nach der anderen zu erledigen, als Sie plötzlich ein seltsames Geräusch innehält. Da knistert etwas in deinem Ohr. Man kratzt sich am Ohr, aber das Knistern wird dadurch nicht beseitigt. Na und Ist Es?
Wenn Sie in Panik geraten, weil ein Käfer in Ihrem Kopf herumkrabbelt, atmen Sie tief durch: Dieses Problem ist relativ selten . Wahrscheinlicher ist, dass es sich nur um ein kleines Problem im Zusammenhang mit angesammeltem Ohrenschmalz oder einer Verstopfung der Nebenhöhlen handelt. Und was noch besser ist: Der Grund für das Knusprig-Knirschen ist oft etwas, das Sie zu Hause beheben können. Hier erfahren Sie, wie Sie herausfinden, was dieses lästige Geräusch verursacht, und wie Sie das Knistern in Ihrem Ohr auf einfache Weise beseitigen können.
Ist es normal, ein Knistern im Ohr zu hören?
Es ist unwahrscheinlich, dass Sie etwas hören Schnapp – knistern – Pop Ping, ob mit deinen Ohren alles in Ordnung ist. Tatsächlich können mehrere verschiedene Bedingungen möglicherweise ein Knistern verursachen. „Ich würde es nicht als häufig bezeichnen, aber es ist etwas, das ich einigermaßen regelmäßig sehe“, sagt er Kevin Brown, MD, PhD , Joseph P. Riddle, angesehener Professor für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde – Kopf- und Halschirurgie und Neurochirurgie an der University of North Carolina School of Medicine in Chapel Hill, NC.
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Die häufigsten Ursachen für ein knisterndes Geräusch im Ohr
Was genau macht also diesen schrecklichen Krach aus? Hier ist ein Blick auf die laut unseren Experten wahrscheinlichsten Kandidaten.
1. Ohrenschmalzbildung
Jede Art von Fremdkörper in Ihrem Gehörgang kann Ihr Gehör dämpfen und möglicherweise knisternde oder raschelnde Geräusche verursachen, heißt es Courtney Voelker, MD, PhD, ein staatlich geprüfter Neurotologe und Direktor des Cochlea-Implantat-Programms für Erwachsene und Kinder am Pacific Neuroscience Institute in Santa Monica, Kalifornien. Am häufigsten sei Ohrenschmalz, fügt sie hinzu. (Aber ja, in seltenen Fällen ist es so könnte sei ein Käfer. Igitt.) Wenn Sie viel Ablagerungen haben, können Sie auch Schmerzen oder ein Völlegefühl im Ohr verspüren, ein Klingeln in Ihren Ohren hören oder sich sogar schwindelig fühlen.
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2. Erkältung, Allergien oder eine Nebenhöhlenentzündung
Jede Art von Problem der oberen Atemwege, das Ihre Nase verstopfen kann, kann auch Ihre Ohren verstopfen. Wenn Sie eine gerade Linie von der Vorderseite Ihrer Nase zum hinteren Teil Ihres Rachens ziehen würden, wäre das Ihr Mittelohrraum, der Hohlraum Ihres Innenohrs, erklärt Dr. Brown. Auf der rechten und linken Seite befinden sich Öffnungen für Ihre Eustachischen Röhren, die Röhren, die die Mittelohren mit der Rückseite des Rachens verbinden.
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Wenn sich Ihre Nasenhöhlen aufgrund einer Krankheit oder Allergie mit Flüssigkeit oder Schleim füllen, kann die Flüssigkeit in Ihre Eustachischen Röhren und den Mittelohrraum gelangen. Diese Flüssigkeit kann ein knisterndes Geräusch erzeugen, das an Rice Krispy erinnert, sagt Dr. Brown. (Klicken Sie durch, um zu erfahren, ob Nebenhöhlenentzündungen sind ansteckend , und wie man sie behandelt.)
3. Ohrenentzündung
Ohrenentzündungen, die häufig auf eine Erkältung zurückzuführen sind, können auch dazu führen, dass sich Ihr Mittelohr mit Flüssigkeit füllt und ein knisterndes Geräusch entsteht, sagt Dr. Voelker. Möglicherweise haben Sie auch Hörprobleme, verspüren Ohrenschmerzen oder bemerken, dass übel riechende Flüssigkeit aus Ihrem Ohr austritt.
4. Trommelfellverletzung
Obwohl es weitaus seltener vorkommt, kann eine Beschädigung Ihres Trommelfells (die Membran, die Ihr Außenohr vom Innenohr trennt) auch dazu führen, dass Sie raschelnde Geräusche wahrnehmen. Die Verletzung kann zu Blutergüssen oder Schwellungen führen, die ein Knistern verursachen können, erklärt Dr. Voelker.
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5. Kiefergelenksstörung
Eine Kiefergelenkserkrankung, besser bekannt als Kiefergelenk, kann Schmerzen und Entzündungen im Kiefergelenk verursachen. Auch wenn die Erkrankung nicht wirklich zum Knistern in den Ohren führt, kann es sich manchmal so anfühlen. Kiefergelenke können ein Knacken des Kiefergelenks verursachen, und die Leute denken manchmal, dass das Knackgeräusch aus ihrem Ohr kommt, sagt Dr. Voelker. Die Erkrankung, die oft auf das Zähneknirschen zurückzuführen ist, verursacht auch Schmerzen im Kiefer, Steifheit, Gesichtsschmerzen und Kopfschmerzen. (Klicken Sie durch, um zu erfahren, wie a Kaumuskelmassage kann Kiefergelenksschmerzen lindern.)
Kiefergelenke können Schmerzen und ein knisterndes Geräusch im Ohr in der Nähe der Kiefergelenke verursachenttsz/Getty
So werden Sie ein Knistern im Ohr los
Der beste Weg, dieses lästige Knistern in Ihrem Ohr loszuwerden, hängt von der Ursache ab, sagen sowohl Dr. Brown als auch Dr. Voelker.
Bei Ohrenschmalz: Spülen Sie es aus
Wenn Sie dazu neigen, viel Ohrenschmalz zu haben und vermuten, dass die Ablagerungen daran schuld sind, kann das Entfernen des Schleims das Knistern in Ihrem Ohr lindern (und Ihnen dabei helfen, insgesamt besser zu hören). Das Beste daran: Es geht ganz einfach mit einfachen Zutaten, die Sie wahrscheinlich bereits zur Hand haben.
Um das Wachs aufzulockern, füllen Sie ein Schnapsglas oder einen kleinen Becher mit einer 1:1-Mischung aus Wasserstoffperoxid und Wasser. Tupfen Sie dann einen Wattebausch in die Mischung und drücken Sie die Flüssigkeit auf die Seite Ihres gesunden Ohrs und drücken Sie sie in das Ohr, in dem das Knistern zu spüren ist, empfiehlt Dr. Brown. Legen Sie sich auf die Seite und entspannen Sie sich einige Minuten, während die Mischung vom Wachs absorbiert wird.
Die Wasserstoffperoxidlösung löst das Wachs von Ihrer Haut, sodass es leichter herauskommt, sagt Dr. Voelker. Ihr Körper wird das Ohrenschmalz von selbst ausscheiden, oder irgendwann juckt es ein wenig in Ihrem Ohr und es kommt heraus, wenn Sie sich am Ohr kratzen. Versuchen Sie einfach nicht, das Wachs mit einem Wattestäbchen herauszuschöpfen. Es drückt das Ohrenschmalz nur weiter in Ihr Ohr und kann Ihr Trommelfell beschädigen, erklärt sie.
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Tipp: Informieren Sie Ihren Arzt, wenn sich das Wachs mit dieser DIY-Methode nach ein paar Tagen nicht zu lösen beginnt. „Oft ist so viel drin, dass man es nicht selbst rausholen kann, und dann ist es an der Zeit, es einem Profi überlassen zu lassen“, sagt Dr. Voelker.
Bei Verstopfung: Spülen und platzen lassen
Wenn Ihre Ohren durch Schleim aufgrund einer Erkältung, einer Allergie oder einer Nebenhöhlenentzündung verstopft sind, hat Dr. Voelker eine bewährte Spül- und Pop-Strategie, um sie zu beseitigen. Verwenden Sie zunächst eine rezeptfreie Nasenspülung wie das NeilMed Sinus Rinse Kit ( Kaufen Sie bei Amazon für 11,48 $ ), um Schleim und irritierende Allergien aus Ihren Nasengängen auszuspülen, die mit Ihren Eustachischen Röhren verbunden sind. Nehmen Sie dann ein paar Spritzer eines rezeptfreien Nasensprays wie Fluticason, das hilft, Entzündungen um Ihre Nasengänge und die Öffnung Ihrer Eustachischen Röhren zu lindern. Eines zum Ausprobieren: Amazon Basic Care Allergy Relief Nasenspray ( Kaufen Sie bei Amazon für 32,39 $ ).
Nachdem Sie Ihre Nebenhöhlen befreit haben, schließen Sie den Mund und kneifen Sie die Nase zu. Pusten Sie dann ganz sanft, so als ob Sie im Flugzeug versuchen würden, Ihre Ohren zu knacken. Dadurch wird Luft durch die Eustachische Röhre in den Mittelohrraum gedrückt, wodurch die Flüssigkeit im Mittelohrraum, die das Knistern verursacht, verdrängt wird, erklärt Dr. Voelker.
Einige Leute bemerken möglicherweise eine sofortige Verbesserung. Aber in anderen Fällen (z. B. bei einer schweren Nebenhöhlenentzündung oder saisonalen Allergien) müssen Sie dies möglicherweise bis zu 6 bis 8 Wochen lang täglich tun, damit die gesamte Flüssigkeitsansammlung aus Ihrem Ohr abfließen kann und das Knistern vollständig aufhört, sagt er Dr. Völker. (Klicken Sie durch, um zu erfahren, wie man mit einem schläft Luftbefeuchter auf Ihrem Nachttisch lindert auch verstopfte Nebenhöhlen.)
Eine visuelle Anleitung finden Sie im Video unten.
Eine schnelle Lösung: Kaugummi kauen
Wenn Sie nur unter einer leichten Verstopfung der Nebenhöhlen leiden und eine Lösung für unterwegs benötigen, um das Knistern in Ihren Ohren loszuwerden, kann das Kauen eines Kaugummis ausreichend sein. Kaubewegungen in Maßen können die Eustachische Röhre öffnen, sodass die Flüssigkeit abfließen kann, erklärt Dr. Voelker. Kauen Sie nur nicht endlos herum, denn übermäßige Überlastung Ihres Kiefers kann zu Schmerzen führen, fügt sie hinzu.
Wann sollten Sie wegen eines knisternden Geräusches im Ohr einen Arzt aufsuchen?
Im Allgemeinen ist es in Ordnung, zu Hause zu versuchen, das Knistern in Ihrem Ohr zu beseitigen, solange Sie keine Symptome verspüren, die auf etwas Ernsthafteres hinweisen könnten.
Wenn Sie Ohrenschmerzen, Ausfluss oder einen üblen Geruch aus Ihren Ohren haben, sollten Sie sofort zum Arzt gehen, da dies auf eine Ohrenentzündung hinweisen könnte, sagt Dr. Voelker. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie Diabetes haben oder immungeschwächt sind, was dazu führen kann, dass selbst leichte Infektionen schnell schwerwiegend werden. Wenn Sie eine Infektion haben, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Behandlung mit Antibiotika.
Sie sollten Ihren Arzt auch informieren, wenn Sie mit Ohrenschmalzansammlungen zu kämpfen haben, die Sie nicht selbst beseitigen können. Sie können stärkere Spültechniken anwenden, um das Ohrenschmalz sicher auszuspülen, ohne Ihr Trommelfell zu beschädigen.
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Dieser Inhalt ist kein Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung oder Diagnose. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie einen Behandlungsplan verfolgen .
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