So werden Sie Zehennagelpilz los – und der wichtigste Schritt nach der Infektion, der dafür sorgt, dass er nie wieder auftritt — 2025

Die Sandalensaison ist in vollem Gange, aber feuchte Umgebungen, Pooldecks und Umkleideräume können dazu führen, dass Ihre Füße etwas abgenutzt aussehen. Und wenn Ihre Zehennägel brüchig, verfärbt oder verzogen sind, möchten Sie sie auf keinen Fall zur Schau stellen. Zur Rettung: Ärzte verraten einfache Hausmittel, um Zehennagelpilz loszuwerden, damit Sie Ihre Füße schön entblößen können. Scannen Sie einfach die Liste unten, um zu sehen, was basierend auf dem, was Sie zur Hand haben, am besten ist.

kerry von erich death photos

Der schnellste Weg, Zehennagelpilz loszuwerden: Apfelessig

Apfelessig enthält Essigsäure, die vorhandene Sporen abtöten kann. Tatsächlich waren Probanden einer im International Journal of Medical Device and Adjuvant Treatments die die Säure täglich auf ihre Nägel auftrugen, konnten innerhalb von 14 Tagen eine Verbesserung des Pilzwachstums feststellen 93 % der Teilnehmer überstanden die Infektion innerhalb von 24 Wochen. Um die Ergebnisse zu verbessern, arbeitet ein in New Jersey ansässiger Podologe Dana Canuso, DPM , empfiehlt die Zugabe einiger Tropfen Teebaumöl , das das Wachstum neuer Pilze hemmt, während Apfelessig bereits vorhandene Pilze bekämpft. Vorgehensweise: 6 Tropfen Teebaumöl zu 4 Tassen warmem Wasser und 1 Tasse Apfelessig hinzufügen. Die Füße 15 Minuten lang einweichen, dann abspülen und trocken tupfen.

Wie man mit Vicks Zehennagelpilz loswird

Rillen und Beulen auf Ihren Nägeln sind ein verräterisches Zeichen für eine Pilzinfektion, aber ein Grundnahrungsmittel aus der Hausapotheke kann den Pilz im Handumdrehen beseitigen. Nach Untersuchungen der US-Luftwaffe sollten nackte Nägel einmal täglich mit Vicks VapoRub abgetupft werden tötete den Pilz bei 83 % der Menschen . Der beste Teil? Die Behandlung kostete nur 24 US-Dollar – eine Ersparnis von 876 US-Dollar im Vergleich zu Antimykotika. VapoRub enthält Eukalyptusöl , das antimykotische Eigenschaften hat, erklärt Dale Isaacson, MD , ein Dermatologe bei DC Derm Docs in Washington, D.C. Es enthält außerdem Thymol, das eine austrocknende Wirkung hat und ein ungünstiges Umfeld für Pilze schafft.

Tipp: Verwenden Sie eine alte Zahnbürste, um das Produkt einmal täglich in die Ecken und Winkel unter und um Ihre Zehennägel einzuarbeiten.

So entfernen Sie Zehennagelpilz mit Backpulver und Wasserstoffperoxid

Der Backpulver Die Lebensmittel, die Sie in Ihrem Kühlschrank verwenden, um die Lebensmittel frisch zu halten, können auch dazu beitragen, Ihre Füße zu erfrischen! Die Vorratsdose töten bis zu 79 % der infektionsverursachenden Sporen , so Wissenschaftler in der Zeitschrift Mykopathologie . Wie? Zehennagelpilz ist normalerweise sauer, daher hilft basisches Backpulver dabei, den pH-Wert Ihrer Nägel und der Umgebung anzupassen, wodurch es für den Pilz schwieriger wird, zu wachsen und zu gedeihen.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, tränken Sie Ihre Füße in einer Mischung aus Backpulver und Wasserstoffperoxid. Dies kann auch zur Beseitigung von Zehennagelpilz beitragen. Kombinieren Sie ½ Tasse Backpulver, 1 Tasse 3 %iges Wasserstoffperoxid und 4 Tassen Wasser. Weichen Sie infizierte Zehennägel oder Ihren gesamten Fuß täglich 10 bis 20 Minuten lang ein, spülen Sie den Bereich anschließend ab und trocknen Sie ihn.

Wie man Zehennagelpilz mit Knoblauch loswird

Knoblauch ist eine weitere etwas schnelle Abhilfe. Das mediterrane Must-have enthält eine Verbindung namens Ajoen, die Pilzsporen schnell beseitigen kann. Laut venezolanischen Forschern, die im veröffentlichten Zeitschrift der American Academy of Dermatology, der Schwefelextrakt 72 % der Pilzinfektionen wurden ausgerottet in 60 Tagen. Vorgehensweise: Den Knoblauch häuten und halbieren. Reiben Sie die Schnittflächen täglich um und unter den Zehennägeln ein und spülen Sie sie nach einer Stunde ab. (Klicken Sie durch, um zu sehen, wie Knoblauch kann Fußpilz heilen .)

So entfernen Sie Zehennagelpilz mit Bleichmittel

Auch wenn das Eintauchen Ihrer Füße in eine Lache mit Bleichmittel wie eine verrückte Methode erscheint, um eine Infektion zu beseitigen, ist verdünntes Bleichmittel tatsächlich hautverträglich und wirkt wirkungsvoll, wenn es darum geht, durch Pilze vergilbte Zehennägel aufzuhellen und die Infektion im Keim zu ersticken. Der Verdienst gebührt der hypochlorigen Säure, einer natürlichen antibakteriellen Verbindung, die in Bleichmitteln vorkommt, heißt es Joshua Zeichner, MD , Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital. Die Verbindung hellt sanft die Keratinproteine ​​auf, die eine Gelbfärbung der Nägel verursachen, und beseitigt die infektionsverursachenden Sporen. Und durch das Einweichen der betroffenen Nägel gelangt die Lösung unter die Nägel, wo sich der Pilz ansammeln kann.

Machen Sie Ihr eigenes Bad zu Hause, indem Sie nicht mehr als 1 EL mischen. Bleichmittel mit 1 Gallone Wasser. Weichen Sie Ihre Füße täglich 10 Minuten lang ein und reinigen Sie die Haut anschließend mit Wasser und Seife. Wiederholen Sie dies ein- bis zweimal täglich, bis alle erkennbaren Anzeichen einer Infektion deutlich sind. Hinweis: Während verdünntes Bleichmittel für die meisten Hauttypen sicher ist, brechen Sie diese Anwendung ab, wenn Sie Reizungen oder Beschwerden verspüren.

Dinge, die in den 70er Jahren beliebt waren

So entfernen Sie Zehennagelpilz mit Nagellack

Wenn Sie in Ihre Lieblingssandalen schlüpfen möchten, während Sie darauf warten, dass die Infektion abgeklungen ist, versuchen Sie es mit einem antimykotischen Nagellack Dr. Remedy Enriched Nagellack , was die Heilung beschleunigen, wiederkehrende Infektionen verhindern und Verfärbungen abdecken kann, sodass Sie sich in Ihren Schuhen mit Zehenschutz sorgenfrei fühlen können. Der von zwei Podologen entwickelte Nagellack besteht aus natürlichen Inhaltsstoffen, die Schäden an den Nägeln verhindern, und Teebaumöl, einem Inhaltsstoff, den Forscher der University of California in San Francisco in der Fachzeitschrift veröffentlichen Tropenmedizin und internationale Gesundheit sagen kann Heilen Sie bis zu 80 % der Fälle von Zehennagelpilz . (Klicken Sie hier, um mehr darüber zu erfahren, wie Nagellack Zehennagelpilz loswerden kann und wie man ihn behandelt Dellen in den Nägeln. )

Wie Sie Zehennagelpilz mit Ihrer Ernährung loswerden

Wenn Sie mit wiederholten Anfällen von Nagelpilz zu kämpfen haben, liegt möglicherweise eine ernährungsbedingte Anfälligkeit vor, sagt der Podologe Robert Kornfeld, DPM , Gründer des Institute for Integrative Podiatric Medicine in Manhasset, New York. Raffinierte Kohlenhydrate, wie sie in Haushaltszucker und Weißmehl enthalten sind, befeuern tatsächlich Pilze im Darm, sagt er. Und eine Überlastung des Magen-Darm-Trakts führt zum Wachstum von Pilzen im Nagelbett, was zu wiederkehrenden Infektionen führen kann. Dr. Kornfelds Rat: Ersetzen Sie raffinierte Kohlenhydrate (wie weiße Nudeln und Cornflakes) durch gesündere Vollkornversionen (wie 100 % Vollkornnudeln und Haferflocken). Es ist auch ratsam, nach Möglichkeit auf zugesetzte Süßstoffe zu verzichten.

TV-Mütter der 90er Jahre

So entfernen Sie Zehennagelpilz in Ihren Schuhen

Da Pilze auf Oberflächen unbegrenzt überleben können, ist die Desinfektion von Schuhen für die Gesunderhaltung der Zehen von entscheidender Bedeutung. Aber der letzte Schritt, um Zehennagelpilz in Schach zu halten und wiederkehrende Infektionen zu verhindern, wird oft versäumt, was zu bis zu a führt 56 % Risiko für wiederkehrende Infektionen . Ihre geschlossenen Schuhe benötigen wahrscheinlich etwas mehr Pflege, da die dunkle und feuchte Umgebung im Inneren eine ideale Umgebung für das Gedeihen infektionsverursachender Sporen schafft. Tatsächlich, Studien zeigen dass bereits getragene Schuhe bis zu 23 % mehr Pilze aufweisen als neue.

Ein einfaches antimykotisches Schuhspray kann normalerweise die Arbeit erledigen, bemerkt Dr. Isaacson. Suchen Sie nach einem mit Terbinafin, wie zum Beispiel Lamisil Fußpilz-Antimykotikum-Spray ( Kaufen Sie bei Amazon für 15,72 $ ), ein Antimykotikum, das Zehennagelpilz-verursachende Sporen beseitigt innerhalb von 15 Minuten, laut einer Studie im Zeitschrift der American Podiatric Medical Association.

Oder wenn Sie Ihre schönen Schuhe nicht beschlagen möchten, sollten Sie sie stattdessen mit ultraviolettem C- oder UVC-Licht bestrahlen. Tatsächlich hat eine Studie das herausgefunden UVC tötete 99,9 % der Pilze auf besiedelten Flächen. Ein UVC-emittierendes Gerät, das speziell für Schuhe entwickelt wurde: SteriShoe , die von der unterstützt wird American Podiatric Medical Association .

Woman’s World möchte nur die besten Produkte und Dienstleistungen anbieten. Wir aktualisieren, wenn möglich, aber Angebote laufen aus und Preise können sich ändern. Wenn Sie über einen unserer Links etwas kaufen, erhalten wir möglicherweise eine Provision. Fragen? Erreichen Sie uns unter shop@womansworld.com .