Ich habe es mit umgekehrter Haarwäsche versucht und war schockiert, wie dick und glänzend mein Haar jetzt aussieht — 2025
Wenn Sie wie ich sind, fühle ich mich entspannter, wenn ich den Sommer im Garten verbringe oder mit den Zehen im Sand den neuesten Thriller lese. Der einzige Nachteil? Die starke UV-Strahlung schadet meinen Haaren auf jeden Fall. Wenn der Sommer zu Ende geht, trage ich normalerweise einen unordentlichen Dutt als meinen charakteristischen Look, weil meine Haare einfach durch Sonne und Hitze zerstört werden. Und egal wie viel Spülung ich auf mein Haar auftrage, meine Strähnen sehen immer noch ausgetrocknet aus und fühlen sich auch so an. Also machte ich mich auf die Suche nach einem Mittel, um den Durst meiner strohigen Strähnen zu stillen, und stieß dabei auf den viralen Trend der umgekehrten Haarwäsche.
Bevor Sie den umgekehrten Haarwaschtrend ausprobieren
Es gab jede Menge Videos, die mir Hoffnung gaben, wie das folgende von Colorist und TikToker Michelle Bricem . Und allein auf TikTok hat Reverse Hair Wash 609 Millionen Aufrufe, Tendenz steigend!
@life_intheblondelaneUmgekehrtes Haarwaschen: Darum sollten Sie es ausprobieren! Die Spülung schließt zunächst die Nagelhaut und wirkt als Barriere gegen einige der aggressiven Inhaltsstoffe einiger Shampoos. Durch die Haarwäsche nach der Spülung werden alle Rückstände der Spülung entfernt, die das Haar beschweren können. Verhindert Ablagerungen auf der Kopfhaut und das Verstopfen der Follikel, wodurch die Kopfhaut sauberer und sauberer wird Eine leichtere umgekehrte Haarwäsche trägt dazu bei, das Haar sanft zu reinigen und es weicher zu machen. Wechseln Sie jedoch nicht vollständig zur umgekehrten Haarwäsche, da die Haare dadurch nicht so gründlich gereinigt werden wie bei normalem Shampoonieren. Am besten ist es, etwa einen Monat lang einmal pro Woche die umgekehrte Haarwäsche durchzuführen, um Veränderungen an Ihrem Haar zu bemerken. # gebogen #umgekehrtesHaarwaschen #Rückwärtswaschen #Conditioner #Shampoo #Haarwaschtag
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Ich meine, so viele Ansichten muss Das heißt, an diesem Trend ist doch etwas dran, oder? Meine einzige Sorge war, dass die meisten Beauty-Influencer, die von der umgekehrten Haarwäsche schwärmten und davon schwärmten, dass sich ihre Haare noch nie weicher, leichter und voller angefühlt hätten, so viel jünger waren als ich.
Vollständige Offenlegung: Jetzt, in meinem fünften Jahrzehnt auf diesem Planeten, habe ich auch viele Grautöne, die stärker hervorstechen als meine anderen Haarsträhnen, und ich wünschte nur, sie würden besser verschmelzen. Ich mag zwar die silbrigen Farbsträhnen, die sich durch mein Haar ziehen, aber ich kann diese wilden Grautöne nicht ertragen, die steil nach oben ragen, als ob sie ein S.O.S.-Signal geben würden.
Obwohl ich mir nicht sicher war, ob eine umgekehrte Haarwäsche bei diesem Schönheitsproblem helfen könnte, war ich trotzdem bereit, es auszuprobieren. Doch bevor ich meine Zehen, oder besser gesagt meine Strähnen, in den Pool tauchte, wandte ich mich an einen Friseur, der zum Trichologen wurde Tabitha Fredrichs für einen Einblick.
Was ist umgekehrte Haarwäsche?
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Natürlich wollte ich zunächst wissen, was genau eine umgekehrte Haarwäsche ist. Fredrichs erklärte, dass es im Grunde darum geht, die übliche Haarwaschroutine auf den Kopf zu stellen und mit einer Spülung zu beginnen. Das ist richtig, Sie pflegen Ihr Haar Erste und dann direkt danach Shampoo.
Die Vorteile der umgekehrten Haarwäsche
Wie sich herausstellt, hat die Umstellung Ihrer Shampoo-Routine einige Vorteile.
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1. Es sorgt dafür, dass das Haar voluminös aussieht
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Der Vorteil einer ersten Konditionierung besteht darin, dass man dem Haar wieder etwas Feuchtigkeit zuführen kann, ohne das Haar zu beschweren, sagt Fredichs. Da feines und schütteres Haar leicht beschwert wird, verwenden die meisten Frauen keine Spülung, aber ohne Spülung stellen manche Kunden fest, dass ihr Haar trocken, spröde und kraus wird. Im Wesentlichen wird durch die vorherige Zugabe von Feuchtigkeit das Haar wieder mit Feuchtigkeit versorgt, sodass es nicht schlaff oder leblos aussieht.
2. Es reduziert Frizz
Die Spülung helfe dabei, die Schuppenschicht der Haare zu schließen, sagt Fredrichs. Dies verhindert Feuchtigkeitsverlust, der zu lästigem Frizz und fliegenden Haaren führen kann, die das Haar unordentlich und ungepflegt aussehen lassen.
3. Es verhindert, dass das Haar fettig aussieht
Scharfe Reinigungsmittel und Chemikalien im Shampoo können der Kopfhaut natürliche Öle entziehen, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Und wenn die Kopfhaut ausgetrocknet ist, arbeiten die Öldrüsen auf Hochtouren, um die Feuchtigkeit wiederherzustellen, wodurch überschüssiges Öl entsteht, das das Haar schnell fettig aussehen lässt. Wenn Sie also vor dem Shampoo eine feuchtigkeitsspendende Spülung verwenden, bleibt die Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgt und ausgeglichen, um fettig aussehenden Haarwurzeln vorzubeugen. (Klicken Sie durch, um mehr darüber zu erfahren Warum sehen meine Haare so schnell fettig aus? .)
4. Es sorgt dafür, dass die Locken federnd aussehen
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Auch bei lockigem Haar kann diese Methode viele Vorteile bieten, da lockiges Haar immer mehr Feuchtigkeit benötigt, um Frizz vorzubeugen. Der Feuchtigkeitsschub sorgt außerdem dafür, dass die Spulen ihre Form und Sprungkraft behalten. Allerdings weist Fredrichs darauf hin, dass dieser Haartrend je nach Haartyp möglicherweise angepasst werden muss. Wer lockiges Haar hat, sollte zunächst zwischen normalen Haarwäschen und umgekehrten Haarwäschen wechseln, um herauszufinden, was für seinen Haartyp am besten funktioniert, da unterschiedliche Haartypen unterschiedliche Bedürfnisse haben.
So verwenden Sie die Spülung beim umgekehrten Haarewaschen
Was mich an der umgekehrten Haarwäsche am meisten faszinierte, war, dass es in Ordnung ist, eine Spülung auf die Kopfhaut aufzutragen. Ja, sogar an den Wurzeln, sagt er Abigail Yung , YouTuberin und Trichologin in Ausbildung, im Folgenden alles über umgekehrtes Haarwaschen.
Die meisten von uns wissen seit Jahren, dass die richtige Art und Weise, Conditioner auf unser Haar aufzutragen, von der Mitte bis zu den Spitzen ist, wo das Haar älter und daher viel anfälliger für Trockenheit ist. Aber wenn es um die umgekehrte Haarwäsche geht, können Sie die Spülung beginnend auf der Kopfhaut auftragen. Der Grund: Da Sie das Produkt auswaschen, bilden sich kaum Ablagerungen auf Ihrer Kopfhaut, sodass sie sich nicht zu fettig anfühlt.
Tatsächlich kann es sein, dass Sie die Spülung beim umgekehrten Haarewaschen etwas länger als üblich auf Ihrer Kopfhaut belassen müssen. „Ich vergleiche Conditioner immer mit Feuchtigkeitscreme“, erklärt Fredichs. Was würde passieren, wenn Sie Ihre Gesichtsfeuchtigkeitscreme auftragen und sie dann sofort abspülen würden? Nicht viel, oder? Sie müssen die Feuchtigkeitscreme – oder in diesem Fall die Spülung – einige Minuten einwirken lassen, damit die Inhaltsstoffe reparieren und Feuchtigkeit spenden können. Als Faustregel gilt laut Fredichs: Je trockener das Haar, desto länger muss die Spülung einwirken.
Wie ich die umgekehrte Haarwäsche getestet habe
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Mein Haar ist mitteldick und wellig, aber heiße Temperaturen und UV-Strahlen – und verdammt noch mal, manchmal sogar eine Prise Chlor – haben meinen Locken ein stumpfes, verwittertes Aussehen verliehen. Ausgestattet mit dem Wissen von Fredrichs und meinem Lieblingsshampoo ist It’s a 10 Miracle Shampoo Plus Keratin ( Kaufen Sie bei Sally Beauty für 24,99 $ ) und Conditioner, OGX Smoothing + Liquid Pearl Conditioner ( Kaufen Sie bei Amazon für 8,54 $ ), war ich bereit, es mit der umgekehrten Haarwäsche zu versuchen!
Ich habe meine Haare unter der Dusche durchtränkt und dann die übliche Menge Spülung aufgetragen, die ich immer verwende. Ich kämme meine Haare gerne mit den Fingern, aber Fredrichs sagt, dass man für die Arbeit auch einen breitzinkigen Kamm, eine Entwirrungsbürste oder gar nichts verwenden kann. Nachdem ich die Spülung drei Minuten einwirken ließ, spülte ich sie aus und schäumte sie mit Shampoo auf. Ich konzentrierte mich auf meine Kopfhaut und nicht auf die Haarspitzen. Und ich habe es mit einer letzten Spülung abgeschlossen – so einfach!
Die Ergebnisse nach umgekehrter Haarwäsche
Nach nur einer Haarwäsche bemerkte ich, dass meine ausgetrockneten Spitzen viel gesünder aussahen und meine Haare viel mehr Sprungkraft hatten – alles dank der umgekehrten Haarwäsche.
Und nachdem ich den Trend zwei Wochen lang ausprobiert hatte, kommentierte sogar mein Mann – wohlgemerkt der Mann, der es nicht einmal merkt, wenn mir Zentimeter von den Haaren abgeschnitten werden –, wie weich sich meine Strähnen anfühlten. Außerdem muss ich meinem Haar keine Produkte wie Haaröle mehr hinzufügen. Früher habe ich immer etwas aufgetragen, in der Hoffnung, etwas Glanz zu verleihen und etwas Frizz zu bändigen, aber am Ende sahen meine Haare dadurch nur fettig aus.
Das endgültige Urteil? Ja, ich bin voll dabei, wenn es darum geht, meine Haarwaschroutine neu zu gestalten, vor allem, weil sich das umgekehrte Haarwaschen so anfühlt, als würde es dabei helfen, die Zeit umzudrehen, wenn es um meine Haare geht. Als ich meine Haare zu einem Pferdeschwanz oder Dutt band, ist mir sogar aufgefallen, dass meine verrückten Grautöne sich tatsächlich benehmen und flach liegen. Auch wenn ich ab und zu wieder dazu übergehen werde, meine Haare nur mit Shampoo zu waschen, bleibe ich größtenteils bei der umgekehrten Haarwäsche. Nennen Sie mich einen Konvertiten!
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